O que é o câncer de boca?
O câncer de boca, apesar de ser pouco falado, atinge milhares de brasileiros todos os anos. De acordo com as informações do Instituto Nacional do Câncer, somente no ano passado 14.120 casos foram diagnosticados, sendo 10.330 homens e 3.790 mulheres. Em 2008, segundo o INCA, 4.898 homens e 1.316 mulheres morreram de câncer bucal. O fumo, a ingestão de bebidas alcoólicas e contaminações pelo vírus HPV são causas do câncer bucal.
Como me prevenir?
• Não fumar, pois este é um dos principais causadores do câncer bucal;
• Consumir álcool com moderação (a combinação de cigarro e álcool aumenta 150 vezes as chances de ocorrência de câncer bucal);
• Proteger os lábios e a pele dos raios solares;
• Alimentar-se de maneira saudável;
• Fazer o autoexame todo mês;
• Realizar uma boa higiene bucal;
• Evitar o uso de próteses dentárias que machuquem os tecidos da boca;
• Procurar um cirurgião-dentista periodicamente.
Como fazer o autoexame?
Ao observar algo diferente, procure imediatamente seu médico para o esclarecimento do problema.
Posicione-se em frente ao espelho e examine todo o seu rosto.
Examine a parte de dentro e de fora dos lábios superior e inferior.
Abra a boca e, com os dedos, afaste as bochechas para uma melhor visualização.
Com a língua para fora, examine a parte de cima e seus dois lados.
Examine embaixo da língua.
Examine o “céu da boca” (palato) e a “campainha” (úvula).
Examine a região interna das bochechas e as gengivas ao redor dos dentes.
